Летом иногда я готовлю для своей семьи овощные бельгийские вафли. Подаю аппетитную закуску с кетчупом, сырным или сметанно-чесночным соусами. Отличным дополнением являются томатный сок и салат из свежих овощей и зелени.
Калорийность
150 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 6 г, У: 18 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Кабачки и морковь натрите на мелкой терке.
-
Добавьте яйца, измельченную зелень, сметану, соль, молотый перец и хорошенько перемешайте.
-
Всыпьте муку, разрыхлитель и еще раз хорошенько перемешайте.
-
Выкладывайте тесто небольшими порциями на разогретую вафельницу и обжаривайте до готовности.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
