Паштет из авокадо непременно оценят люди, заботящиеся о своем здоровье. Эта легкая и красивая ПП закуска удачно адаптируется под разные ингредиенты, не перебивая их вкус. Паштет готовится за считанные минуты и идеален для бутербродов, брускетт и тостов.
Калорийность
187 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 15 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Авокадо разрежьте пополам, извлеките косточку, мякоть нарежьте, затем разомните вилкой или измельчите в блендере. Добавьте творог, перемешайте до однородности.
-
Чеснок и орехи очистите, измельчите и добавьте к смеси авокадо и творога. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте лимонный сок, хорошо перемешайте.
-
Подавайте готовый паштет из авокадо как отдельную закуску или в виде намазки для бутербродов, тостов и брускетт.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
