В повседневной суете совсем мало времени остается на приготовление пищи, поэтому обычно используются рецепты «на скорую руку». Паштет со шпротами и яйцом — один из таких. Чтобы закуска получилась интереснее, я добавляю плавленый сыр, лук и укроп.
Калорийность
289 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 25 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Откройте банку со шпротами, половину масла слейте.
-
Яйца очистите от скорлупы и промойте.
-
Мелко нарежьте укроп и очищенный лук.
-
Поместите в чашу блендера яйца, плавленый сыр, лук, укроп и шпроты.
-
Добавьте молотый перец, соль и измельчите до однородной консистенции.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
