Даже если вы не любите перловую кашу за характерный вкус, попробуйте приготовить ее с разными добавками. Например, вот такой вариант с овощами получается не только в разы аппетитнее, но еще и банально красивее.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 1 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Несколько раз промойте перловку и по возможности замочите на пару часов.
-
Произвольно нарежьте все овощи и зеленый лук.
-
Отправьте все вместе в чашу мультиварки и залейте водой.
-
Готовьте крупу в режиме «Каша» около 45-50 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
