Рецепт будет полезен всем, кто интересуется правильным питанием. ПП ролл Цезарь готовится с куриным филе, сочными овощами и сметанным соусом. Чтобы сделать блюдо аппетитнее, я добавила немного острого перца и чеснока. Эти ингредиенты обязательными не являются.
Ингредиенты
- Куриное филе (вареное) – 250 г
- Огурцы – 1 штука
- Помидоры – 1 штука
- Салат латук – 2 листа
- Чеснок – 1 зубчик
- Острый красный перец – полстручка
- Сметана (15 % жирности) – 100 г
- Лаваш (тонкий) – 2 штуки
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте вареное филе, огурцы и помидоры.
-
Острый перец очистите от семян и измельчите.
-
Смешайте сметану, острый перец и пропущенный через пресс чеснок.
-
Расстелите лаваш на столе и щедро смажьте соусом.
-
Сверху поместите салатный лист, в центр выложите куриное филе, огурцы и помидоры.
-
Сверните плотный ролл и слегка подрумяньте на гриле.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
