Обожаю готовить ПП версии классических салатов. Во-первых, это позволяет по-новому раскрыть для себя хорошо знакомые блюда. Во-вторых, это полезно. Такой ПП салат Цезарь можно даже на диете. А если диета не слишком строгая, можете даже добавить горсть домашних сухариков.
Калорийность
192 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 12 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите курицу и яйцо.
-
Нарежьте курицу слайсами, яйцо - дольками, черри - половинками, а сыр - тонкими пластинками.
-
Выложите все на салатные листья.
-
Смешайте масло, горчицу и лимонный сок. Полейте салат.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
