Начните день правильно: выпейте стакан воды с лимоном, а на завтрак приготовьте ПП сырники из творога с рисовой мукой. Сделать это не трудно, тем более что в этом рецепте вы найдете все необходимые подсказки и рекомендации.
Калорийность
158 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 6 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Творог протрите через сито.
-
Добавьте яйцо, ванилин, соль, стевию, половину рисовой муки и перемешайте.
-
Сформируйте небольшие сырники, каждый припылите оставшейся мукой.
-
Смажьте сковородку кокосовым маслом, выложите сырники и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
Вам понравился рецепт?
Приготовила по рецепту, сырники вышли плотноватые и суховаты. В следующий раз добавлю яйцо побольше или муки поменьше.