Птица со шпинатом – это классика. Когда привычная курица надоела, предлагаю использовать чуть более сочную и выразительную индейку. Такой рулет готовится гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. И дальше в рецепте я подробно расскажу обо всех нюансах.
Калорийность
137 ккал на 100 г (Б: 22 г, Ж: 5 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Мелко нарежьте шпинат и протушите с маслом, чтобы он уменьшился в объеме.
-
Разверните индейку и отбейте в один пласт. Посыпьте специями и давленым чесноком.
-
Выложите на край начинку и заверните тугой рулет. Перевяжите его нитью и по желанию смажьте маслом и специями.
-
Запекайте рулет из индейки в духовке около 45 минут при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
