Салаты 22.01.2022

Салат из морской капусты с морковью и чесноком

15 мин.
4 порции
Салат из морской капусты с морковью и чесноком
Andrey Starostin, stock.adobe.com
1

Аппетитный, а главное — очень полезный салат. Приготовьте его на праздники или просто, когда захочется внести разнообразие в свой рацион. Я добавляю зубчик чеснока для аромата. Если вы его не любите, просто исключите из рецепта.

Ингредиенты

  • Морская капуста 250 г
  • Морковь (сочная) – 1 штука
  • Чеснок 1 зубчик
  • Растительное масло 2 ст.л.
  • Лимонный сок 1 ч.л.
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Морковь натрите на специальной терке.

Растительное масло хорошенько разогрейте на сковороде и влейте горячим в морковь.

Добавьте лимонный сок и пропущенный через пресс чеснок. Перемешайте и уберите на 5 минут в сторону.

Смешайте морскую капусту и морковь.

Добавьте по вкусу молотый перец и соль.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев