Салаты 22.01.2022

Салат из отварной красной рыбы

30 мин.
4 порции
Салат из отварной красной рыбы
freeskyline, stock.adobe.com
4.8 (225)

В сезон молодой картошки обязательно попробуйте приготовить этот салат. Он сытный, вкусный и полезный. Натуральный йогурт с ароматным укропом прекрасно справляется с ролью заправки. Обязательно подавайте к салату пару долек лимона.

Калорийность

117 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 5 г, У: 6 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Красную рыбу поместите в кастрюлю с холодной водой.

  2. Добавьте соль, лавровый лист и варите 15 минут.

  3. Рыбу остудите, нарежьте и сбрызните лимонным соком.

  4. Нарежьте картофель, зелень и укроп.

  5. Смешайте рыбу, картошку, зелень, соль и молотый перец.

  6. Добавьте йогурт, присыпьте укропом и перемешайте.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев