Классическая турецкая закуска с фасолью, болгарским перцем и специями понравится любителям пряных блюд. Кроме того, салат получается очень сытным за счет бобовых, поэтому легко заменит собой основное блюдо.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 5 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Заранее отварите фасоль до мягкости и дайте ей остыть.
-
Нарежетие помидоры и перец кусочками примерно по размеру фасоли.
-
Измельчите лук, чеснок, зеленый лук и петрушку.
-
Заправьте салат оливковым маслом с лимонным соком. Приправьте паприкой и поперчите.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
