Удивительно, как из таких простых продуктов получается вкусный салат! Не забывайте, что долго варить кальмары не стоит. Достаточно двух минут, после чего тушки выкладывают остывать на тарелку. В противном случае кальмар получится жестким.
Калорийность
106 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 6 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте кальмары, огурцы и лук-порей.
-
Яйца очистите от скорлупы и измельчите.
-
Все смешайте, добавьте соль, молотый перец, паприку и растительное масло.
-
Аккуратно перемешайте и выложите салат на тарелку.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
