Салаты 03.09.2026

Салат с морской капустой и грибами

20 мин.
5 порций
Салат с морской капустой и грибами
stock.adobe.com
4.9 (343)

Приготовить вкусный салат просто. Используйте любимые продукты, пробуйте и экспериментируйте со специями. Мне нравится простой салат из маринованных грибов и морской капусты. Он легкий, аппетитный и может храниться в холодильнике до недели.

Калорийность

108 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 8 г, У: 7 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.

  2. Смешайте лук с яблочным уксусом, накройте пищевой пленкой и оставьте на 10 минут мариноваться.

  3. Маринованные грибы измельчите.

  4. Смешайте морскую капусту, грибы и маринованный лук.

  5. Добавьте специи, соль, растительное масло и перемешайте.

  6. Готовый салат можно присыпать кунжутом или измельченным зеленым луком.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев