Салаты 22.01.2022

Салат с огурцами, морковью и говядиной

20 мин.
2 порции
Салат с огурцами, морковью и говядиной
lounom, stock.adobe.com
4.8 (248)

Секрет этого салата в тонкой нарезке моркови и огурцов. Поэтому советую сразу приготовить овощечистку – она вам очень пригодится. Говядину лучше приготовить целым куском, и уже потом нарезать такими же тонкими слайсами.

Калорийность

205 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 13 г, У: 4 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Обжарьте говядину на гриле или на сковороде, и тонко нарежьте.

  2. С помощью овощечистки нарежьте огурцы и морковь.

  3. Добавьте рубленую петрушку и орехи, и заправьте салат оливковым маслом.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Наталья С.
11.02.2024, 00:34

Говядину жарила по 2-3 минуты с каждой стороны на сильном огне, чтобы осталась сочной внутри. Если передержать, мясо получится жёстким для салата.

Ответить