Таким необычным салатом легко удивить как минимум дважды. Сначала – сочетанием фасоли с перловкой и остальными ингредиентами. А второй раз – ярким, гармоничным и сбалансированным вкусом готового блюда.
Калорийность
134 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 6 г, У: 14 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите перловку по инструкции. Фасоль лучше отварить заранее, чтобы не тратить время.
-
Натрите морковь на корейской терке. Нарежьте лук перьями и произвольно измельчите черри.
-
Выложите все ингредиенты на листья латука и сбрызните салат оливковым маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
