В этом рецепте я использую две маленькие хитрости. Во-первых, беру кусочки болгарского перца разных цветов для разнообразия. А во-вторых, нарезаю огурцы не кубиком или кружочками, а тонкими слайсами с помощью овощечистки.
Калорийность
106 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 6 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите перепелиные яйца 5 минут после кипения и крупно нарежьте.
-
Нарежьте огурцы тонкими слайсами, а перец полосками.
-
Крупно нарежьте крабовые палочки и выложите все на салатный микс.
-
Заправьте салат оливковым маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
