Салаты 08.02.2022

Салат с рыбными консервами и авокадо

10 мин.
2 порции
Салат с рыбными консервами и авокадо
20

Вопреки стереотипам, жиры – неотъемлемая часть нашего организма и, соответственно, рациона. Просто они должны быть правильными и полезными. Например, растительные жиры из авокадо или рыбные жиры из рыбных консервов.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Произвольно нарежьте все овощи и нарвите руками листья латука.

Салат с рыбными консервами и авокадо – фото приготовления рецепта, шаг 1

Добавьте шпинат и кукурузу.

Салат с рыбными консервами и авокадо – фото приготовления рецепта, шаг 2

Разомните консервы вилкой и тоже добавьте в салат.

Салат с рыбными консервами и авокадо – фото приготовления рецепта, шаг 3

Посыпьте все кунжутом и полейте оливковым маслом.

Салат с рыбными консервами и авокадо – фото приготовления рецепта, шаг 4

Фото: Yuliia Stsepeleva

Ирина Ковалева
Рецепт "Салат с рыбными консервами и авокадо" добавила: Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
0 комментариев