Морской коктейль хорош тем, что как бы вы его не готовили – он готовится буквально за пару минут. В этот раз предлагаю обжарить его на сковороде с вашими любимыми специями и сделать из него вот такой простой салат.
Калорийность
111 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 7 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Обжарьте морской коктейль на сильном огне 5 минут.
-
Приправьте, влейте соевый соус, убавьте огонь и жарьте еще 3-5 минут.
-
Отварите перепелиные яйца 4 минуты после кипения, очистите и разрежьте.
-
Разрежьте черри, перемешайте салат и полейте маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
