Салаты с морским коктейлем

Всего в категории: 54 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~111 ккал

Новые рецепты: Салаты с морским коктейлем

Салат с морепродуктами и маслинами

Всего несколько ингредиентов – и салат с морепродуктами для гурманов уже готов. Оливки или маслины выбирайте на свой вкус – главное, чтобы без косточек. По желанию добавьте немного копченого или слабосоленого лосося.

140 ккал
316
Салат с нутом и морским коктейлем

Достаточно добавить к консервированному морскому коктейлю немного консервированного нута – и вот уже готов полноценный салат для сытного и полезного перекуса. Вместо нута можете экспериментировать с чечевицей и другими бобовыми.

137 ккал
333
Салат с киноа и морепродуктами

Салат с киноа и морепродуктами очень интересен и по текстуре, и по вкусу. На самом деле сюда подойдет и другая крупа – рис, кускус, булгур. Так что можете смело пробовать разные варианты, по желанию и на свое усмотрение.

139 ккал
366
Салат с морепродуктами и помидорами черри

Для этого салата с морепродуктами вам точно понадобятся разные сорта помидоров черри. Чем больше – тем лучше. Но ориентируйтесь в первую очередь на вкус: они должны быть сладкими, сочными и спелыми.

106 ккал
276
Оливье с морепродуктами

Вкуснейшее домашнее оливье можно приготовить не только с любым мясом или колбасой, но и с морепродуктами. Такой вариант точно понравится любителям кулинарных экспериментов. И дальше я подробно расскажу, как это лучше сделать.

138 ккал
258
Салат с морепродуктами и стручковой фасолью

Одна из моих любимых вариаций салатов с морепродуктами и свежими овощами. На этот раз еще и со стручковой фасолью! Она вообще очень гармонично сочетается с мидиями, креветками и морским коктейлем в целом.

114 ккал
264
Морской салат с крабовыми палочками

Если вы любите морепродукты в любом виде, этот салат вам наверняка понравится. А все потому, что в нем нет ничего лишнего кроме них и крабовых палочек. Совсем немного овощей и зелени, чтобы подчеркнуть вкус, и все.

100 ккал
286
Салат с морепродуктами и морковью

Классический салат из морепродуктов приобретает новые оттенки, если добавить к нему что-то еще. Например, сочную и сладкую морковь. Можете измельчить корейскую, но я предпочитаю использовать свежую.

110 ккал
230
Морской салат с латуком

Самый простой и быстрый салат, если у вас под рукой есть немного латука и упаковка морского коктейля. В нем нет ничего лишнего, но результат получается выше всяких похвал. Советую не злоупотреблять специями и сложными заправками.

107 ккал
260
Салат с морепродуктами и редисом

Очень необычный вариант салата с морским коктейлем – с тончайшими прозрачными ломтиками редиса. По желанию можете добавить мидии или других моллюсков в раковинах для красоты, но это не обязательно.

106 ккал
264
Овощной салат с морепродуктами

Кроме морского коктейля для этого салата вам прекрасно подойдут любые овощи. Получается свежее, полезное и вполне диетическое блюдо, которое порадует даже требовательных гурманов. Для заправки достаточно лимонного сока и капли масла.

66 ккал
254
Салат с морским коктейлем и кунжутом

Рецепт привлекает своей простотой и доступностью. Несмотря на наличие морского коктейля, остальные ингредиенты наверняка найдутся у вас в холодильнике. Останется только слегка заправить салат маслом и посыпать кунжутом.

137 ккал
209
Салат из консервированного морского коктейля

При всей внешней эффектности этот салат готовится за считанные минуты. А все потому, что в него идет консервированный морской коктейль. Он уже полностью готов и заранее замаринован в специях, так что его нужно только добавить.

111 ккал
260
Салат с морепродуктами и лососем

Если вы до сих пор опасаетесь связываться с лососем, потому что это деликатная рыба – хотелось бы развеять эти опасения. Проще всего начать с такого салата с морепродуктами. Тут попросту невозможно прогадать и совершить ошибку.

110 ккал
259
Морской салат со стручковой фасолью

Стручковая фасоль часто сочетается с морепродуктами в одном салате. Во-первых, это очень полезно – сразу несколько источников белка и необходимых веществ. Во-вторых, они просто очень гармонируют по вкусу.

106 ккал
185
Салат с морепродуктами и картошкой

Сочетание картошки и морепродуктов всегда выглядит интересно. Как минимум потому, что мы к нему еще не особо привыкли. Морской коктейль чаще смешивают с рисом или свежими овощами. Но кто мешает попробовать что-то новенькое?

105 ккал
262
Морской салат с морковью и сельдереем

Чтобы салат удался, обязательно подберите сладкую морковь и сочный свежий сельдерей. Морской коктейль не доставит вам хлопот – это уже классика, и все они более-менее одинаковые. А в рецепте я расскажу, что делать дальше!

106 ккал
260
Салат с жареным морским коктейлем

Морской коктейль хорош тем, что как бы вы его не готовили – он готовится буквально за пару минут. В этот раз предлагаю обжарить его на сковороде с вашими любимыми специями и сделать из него вот такой простой салат.

111 ккал
261
Салат с морским коктейлем и зеленью

Такой красивый и эффектный салат получается всего лишь из морского коктейля и еще пары-тройки простейших ингредиентов. Перед подачей советую украсить его любыми любимыми ягодами по вкусу, если не боитесь экспериментов.

106 ккал
285
Салат с морским коктейлем и помидорами

Для этого рецепта в первую очередь нужен качественный и свежий морской коктейль. И, конечно же, сочные и спелые помидоры. А все остальное – просто дело техники, с которым легко справится даже начинающий кулинар.

102 ккал
206
Морской гриль-салат

Для такого эффектного, но простого салат вам обязательно нужен гриль или хотя бы гриль-сковорода. Готовится он в считанные минуты. И не забывайте о красивой презентации – в нашем случае это честная половина успеха.

106 ккал
219
Салат с морепродуктами и крабовыми палочками

На первый взгляд такой салат выглядит не слишком приметно, но на практике это восхитительная закуска. Морепродукты и крабовые палочки вообще удачно сочетаются в подобных рецептах, так что ни в чем себе не отказывайте!

106 ккал
269
Острый салат с морепродуктами

Особенность такого салата с морепродуктами в том, что он очень острый и пикантный. Если вы не слишком опытны в азиатской кухне, советую добавлять пряности и чили максимально осторожно, пробуя блюдо на каждом этапе.

101 ккал
286
Японский салат с морепродуктами

Самый сложный момент в этом салате – заправка. Для нее лучше всего использовать специальный японский майонез. Но можете смешать обычный с васаби и икрой масаго. В остальном же никаких проблем! Морепродукты – простейший в приготовлении ингредиент.

160 ккал
261
Салат с лапшой и морепродуктами

Для этого салата в первую очередь нужна зелень и желательно побольше. Если удастся раздобыть пару веточек лемонграсса – вообще идеально. Кроме того, понадобятся морепродукты и лапша. Отлично подойдет рисовая или яичная.

142 ккал
257

Салаты с морским коктейлем – рецепты с фото (пошагово)

Когда нужно что-то изысканное и вкусное, но нет времени на долгие эксперименты – смело выбирайте салаты с морским коктейлем. Благодаря составу они станут лакомством для гурманов: креветки, мидии, осьминоги, кальмары, гребешки и другие моллюски. При этом они практически не требуют времени на приготовление – готовые морские коктейли уже очищены и нарезаны. Их достаточно разморозить и буквально пару минут приварить или обжарить в специях.

Салаты с морским коктейлем не терпят слишком тяжелых и резких заправок. Достаточно оливкового масла, лимонного сока или соевого соуса со специями. Изредка используется небольшое количество майонеза. Очень хороши салаты с морским коктейлем, пекинской капустой и свежими овощами. Из фруктов моллюски лучше всего сочетаются с ананасами и манго. Если нужен сытный вариант – выбирайте китайские и корейские рецепты с фунчозой. Азиатская кухня вообще богата на идеи по использованию морепродуктов!