Однажды в гостях я попробовала селедку под шубой с авокадо. Оказалось, что фрукт просто идеально сочетается с остальными ингредиентами салата. Чтобы выбрать спелый авокадо, нажимайте пальцами на кожуру. Она должна легко поддаваться и восстанавливать форму.
Калорийность
205 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 17 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте селедку и лук. Вареные овощи натрите на терке. Авокадо очистите, измельчите и сбрызните соком лимона.
-
Выложите на тарелке слоями сельдь, лук и картофель. Посолите и смажьте майонезом.
-
Добавьте слой авокадо и присыпьте хлопьями перца.
-
Разложите морковь, смешанную с майонезом и накройте сверху свеклой.
-
Украсьте салат узорами из майонеза и ароматным розмарином. Готовое блюдо поставьте на 2 часа в холодильник.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
