Салаты 13.09.2026

Салат со стручковой фасолью и мидиями

15 мин.
2 порции
Салат со стручковой фасолью и мидиями
stock.adobe.com
4.9 (324)

Сложно поверить, но в таком салате всего два основных ингредиента – мидии и стручковая фасоль. Вкус при этом получается очень насыщенным и богатым, в лучших традициях азиатской кухни. Рассказываю, как этого добиться!

Калорийность

110 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 6 г, У: 3 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Обжарьте отдельно мидии и стручковую фасоль до румяности.

  2. Добавьте к мидиям рубленый чеснок и соевый соус.

  3. Перемешайте все ингредиенты, поперчите салат и полейте терияки.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев