Десерты 08.08.2026

Шоколадный кето торт

1 ч. 30 мин.
4 порции
Шоколадный кето торт
stock.adobe.com
4.9 (671)

В отличие от многих диет, построенных на ограничениях, кето диета на самом деле достаточно разнообразна. А все потому, что под нее можно адаптировать самые разные рецепты. В том числе и торты. Такой шоколадный кето торт я делаю даже просто для разнообразия, без каких-либо диет.

Калорийность

258 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 22 г, У: 5 г).

Ингредиенты

Для коржей:
Для крема:

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Смешайте сухие ингредиенты для теста.

  2. Взбейте яйца с ванильным экстрактом и водой венчиком.

  3. Соедините обе массы, перемешайте тесто, разделите пополам и выпекайте два коржа в духовке при 180 градусах около 15-20 минут.

  4. Дайте коржам остыть на решетке.

  5. Взбейте все ингредиенты для крема миксером. Если он очень густой, добавьте еще молока.

  6. Промажьте коржи кремом и соберите торт. Отправьте на пару часов в холодильник.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев