
Если вы любите необычные решения, смузи – точно ваш выбор. Можно экспериментировать с различными фруктами, овощами, ягодами, зеленью, орехами и семенами, чтобы создать уникальные и вкусные комбинации. Например, ловите рецепт смузи из капусты.
Ингредиенты
- Капуста – 300 г
- Огурцы – 2 штуки
- Лимон – 1 штука
- Петрушка – 0.5 пучка
- Соль – 4 щепотки
- Молотый черный перец – 2 щепотки
- Вода – 300 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Нашинкуйте капусту, нарежьте огурцы и оборвите листики петрушки.
Отожмите сок из лимона.
Взбейте все ингредиенты для смузи в блендере.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев