Магазинные конфеты, конечно, очень вкусные, но их сложно назвать правильным питанием. Предлагаю сегодня приготовить вот такой чудесный домашний вариант из овсянки, финика и других сухофруктов.
Калорийность
389 ккал на 100 г (Б: 8 г, Ж: 17 г, У: 51 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отправьте все ингредиенты в блендер и измельчите.
-
Можете оставить массу немного текстурой или измельчить вообще до однородности.
-
Сформируйте из конфет шарики, выложите на пергамент и отправьте на пару часов в холодильник.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
