Десерты 10.08.2023

Злаковые конфеты

15 мин.
4 порции
Злаковые конфеты
New Africa, stock.adobe.com
0

Откажитесь от пирожных и тортиков. Приготовьте вместо них полезные злаковые конфеты. Такая альтернатива положительно отразится на вашем здоровье. При регулярном употреблении в разумных количествах вы будете чувствовать себя энергичнее и бодрее.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Семечки подсолнечника и тыквы подсушите пару минут на сковороде, а затем слегка измельчите.

Финики промойте кипятком и очистите от косточек.

Курагу промойте кипятком, нарежьте.

Измельчите в блендере финики, курагу и семена льна.

Полученную массу смешайте с медом, корицей, кокосовой мукой, семенами подсолнечника и тыквы.

Сформируйте круглые конфеты небольшого размера.

Каждую конфету обваляйте в кунжуте.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев