Салаты из пророщенной пшеницы

Всего в категории: 4 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~175 ккал

Новые рецепты: Салаты из пророщенной пшеницы

Салат со свеклой, морковью и тунцом

Тунец со свеклой – не самое очевидное сочетание, но на удивление оно оказалось очень гармоничным. Я люблю добавить еще морковь и ростки пшеницы. Получается очень вкусный и бесконечно полезный салат.

207 ккал
288
Салат с пророщенной чечевицей, шпинатом и козьим сыром

Этот рецепт отличается от привычных рецептов с чечевицей, потому что в него идут ростки, а не отварные бобовые. Советую добавить и другие пророщенные злаки на ваш вкус. И дополнить все это шпинатом, грибами и козьим сыром.

175 ккал
209