Быстро, вкусно, с минимальным количеством масла. Баклажаны в аэрогриле – идеальное блюдо для ценителей здоровой пищи. Готовятся они всего лишь 10 минут. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать чеснок, ароматную зелень и вяленые помидоры.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 9 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Баклажаны нарежьте вдоль слайсами. Толщина кусочков должна быть примерно 4-5 мм.
-
Поместите нарезанные баклажаны в миску и залейте подсоленной водой на 10 минут. Это избавит овощи от горечи. По истечении времени переложите баклажаны на бумажные салфетки и промокните.
-
Сбрызните баклажаны маслом и соком лимона, поперчите, посолите.
-
Выложите овощи в чашу прибора. Готовьте баклажаны в аэрогриле 10 минут при 205 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
