Когда хочется красивый нарядный завтрак – это он. Если нужна необычная закуска к празднику – это тоже она, но подавать ее лучше горячей за счет жареного яйца. Креветки советую брать покрупнее – так удобнее и ничего не будет распадаться.
Калорийность
253 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 17 г, У: 13 г).
Ингредиенты
- Хлеб – 4 ломтика
- Яйца куриные – 4 штуки
- Креветки (крупные) – 4-8 штук
- Авокадо – 1 штука
- Тыквенные семечки – 1 ст.л.
- Кунжут – 1 ч.л.
- Оливки – 4 штуки
- Базилик – 4 листочка
- Специи и приправы – 2 щепотки
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте авокадо слайсами.
-
Отварите или обжарьте до готовности креветок. Это буквально пару минут.
-
Отдельно обжарьте яйца. Лучше воспользоватья специальной формочкой, чтобы они были ровные.
-
На кусочки хлеба выложите листья базилика, авокадо, яйцо, креветки и оливки.
-
Посыпьте все специями, семечками и кунжутом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
