Чечевица — удивительно полезный продукт, который часто используют сторонники правильного питания. Из нее готовят каши, салаты и первые блюда. Сегодня хотелось бы подробнее остановиться на чечевичном ПП супе. Простой рецепт этого чудесного блюда легко запомнить.
Калорийность
36 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 0 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Чечевицу тщательно промойте и выложите в кастрюлю с холодной водой. Добавьте черный перец и варите 10 минут на среднем огне.
-
Измельчите морковь, сельдерей и очищенный от шелухи лук.
-
Всыпьте овощи в кастрюлю и продолжайте варить еще 10 минут.
-
Готовый чечевичный ПП суп посолите и сразу снимите с огня.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
