Большинство американцев завтракают по дороге на работу. Если им все же удается приготовить что-нибудь дома, то обычно это именно омлет. Чаще он готовится с различными овощными и мясными добавками, реже — по классическому варианту.
Калорийность
159 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 11 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте ветчину, очищенные болгарский перец и лук.
-
Твердый сыр натрите на терке.
-
Слегка взбейте яйца с молоком, солью и молотым перцем.
-
Всыпьте бекон, сыр, болгарский перец, лук и перемешайте.
-
Смажьте форму сливочным маслом, влей подготовленную смесь и запекайте 20 минут в духовке, разогретой до 180 градусов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
