Позаботьтесь о гостях, которые следят за фигурой. Приготовьте для них этот замечательный салат. В нем собраны все самые полезные и вкусные ингредиенты. Красная рыба подойдет любая, главное, чтобы она не была слишком соленой.
Ингредиенты
- Красная рыба (малосольная) – 150 г
- Авокадо – 1 штука
- Груша – половина
- Помидоры черри – 100 г
- Салатный микс – 100 г
- Шпинат – 50 г
- Пармезан – 10 г
- Винный уксус – 2 ч.л.
- Растительное масло – 30 мл
- Молотый черный перец – по вкусу
- Соль – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте красную рыбу и грушу.
-
Авокадо очистите, нарежьте и сбрызните винным уксусом.
-
Пармезан измельчите, как вам нравится.
-
Смешайте салатный микс, шпинат, рыбу, авокадо, грушу и помидоры.
-
Добавьте соль, молотый перец, масло и перемешайте.
-
Готовый салат выложите на красивую тарелку и присыпьте измельченным пармезаном.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
