Для этого рецепта вам понадобятся мягкие спелые авокадо – желательно в коричневой кожуре. Тогда гости легко смогут съесть мякоть ложкой вместе с начинкой. Тем более, получается такое приятное сочетание с консервированным тунцом и свежей кинзой.
Калорийность
209 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 17 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Разрежьте авокадо пополам, удалите косточки и по мере необходимости немного углубите ложкой место для начинки.
-
Сбрызните половинки лимонным соком.
-
Мелко нарежьте перец, кинзу и зеленый лук, и смешайте все с консервированным тунцом.
-
Наполните половинки начинкой и подавайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
