Делюсь классическим рецептом форели в духовке! Как и другие виды рыбы, она прекрасно получается с лимоном и розмарином. Поэтому если вы пока не определились со своими предпочтениями, или просто хотите что-то попроще – смело выбирайте этот вариант. Тем более, с приготовлением справится даже новичок, и самое сложное тут – тщательно очистить рыбу.
Калорийность
143 ккал на 100 г (Б: 20 г, Ж: 7 г, У: 0 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Выпотрошите и вымойте форель, вложите в брюхо кружочки лимона.
-
Поперчите и посолите рыбу, положите сверху свежий розмарин.
-
Заверните все в несколько слоев фольги и запекайте форель в духовке 30-35 минут при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
