Отложите в сторону сковородки! Сегодня будем готовить омлет в мультиварке! Предлагаю испробовать необычный рецепт — без молока, сливок и муки. Овощи предварительно запекаются до готовности и только после этого добавляется яичная заливка.
Калорийность
158 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 10 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Картофель, цукини очистите и нарежьте.
-
Включите мультиварку на режиме «Выпечка», влейте масло и всыпьте нарезанные овощи.
-
Добавьте соль, перец, перемешайте и закройте крышку на 20 минут.
-
Яйца посолите, поперчите и слегка взболтайте вилкой.
-
Откройте крышку мультиварки, перемешайте овощи и влейте яичную смесь. Снова закройте крышку и готовьте еще 15 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
