Вторые блюда
01.07.2025
Котлеты из куриной грудки с добавлением шпината и сыра фета
50 мин.
4 порции
Ищете новые сочетания вкусов? Попробуйте котлеты из куриной грудки с добавлением шпината и сыра фета! Сочные, слегка солоноватые, с легкой кислинкой и отменным ароматом. Уверена, они надолго задержатся в вашем меню.
Калорийность
249 ккал на 100 г (Б: 20 г, Ж: 17 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Пропустите через мясорубку куриные грудки и шпинат.
-
Полученную массу переложите в миску. Добавьте сыр фета, яйцо, специи и соль, разомните руками до однородности.
-
Смочите руки водой, сформируйте небольшие котлетки одинакового размера.
-
Обжарьте котлеты из куриной грудки со шпинатом и сыром фета на растительном масле. Следите за тем, чтобы они хорошенько подрумянились с обеих сторон.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
