Вовсе не обязательно готовить кукурузную кашу сладкой, и тем более – только на молоке. Сделать ее можно совершенно разными способами. Один из моих любимых повседневных вариантов – это кукурузная каша с курицей. Рассказываю, как ее приготовить!
Калорийность
133 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 5 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте курицу кусочками и обжарьте 7-10 минут.
-
Добавьте измельченный лук, морковь и специи, и жарьте еще столько же.
-
Добавьте промытую крупу, влейте горячую воду, перемешайте и тушите 40 минут на слабом огне, периодически помешивая.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
