Если вы любите гречневые супы, вам точно нужно попробовать этот вариант с курицей, томатом и овощами. Я предпочитаю подавать его с хлебом, зеленью и целыми зубчиками чеснока. Так получается еще вкуснее и сытнее!
Калорийность
57 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 1 г, У: 7 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите курицу до готовности, достаньте и нарежьте на куски.
-
В кипящий бульон отправьте гречку и нарезанный картофель.
-
Произвольно измельчите остальные овощи. Обжарьте морковь с луком 5 минут.
-
Добавьте перец и помидоры, и жарьте еще 2 минуты. Тем временем верните в бульон курицу.
-
Добавьте томатную пасту, чеснок и специи, перемешайте зажарку и снимите с огня через минуту.
-
Отправьте ее в суп и проварите до готовности картошки и крупы.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
