Легкий суп с зеленым горошком, куриным филе и мятой особенно хорош летом. Для приготовления вам понадобится только кастрюля и блендер. Такое блюдо наверняка понравится даже детям, так что очень рекомендую попробовать.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 5 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте курицу и измельчите филе блендером до однородной массы. Добавляйте воду по мере необходимости.
-
Залейте горох водой и проварите пару минут. Туда же добавьте куриную массу и проварите еще минут 7.
-
Добавьте рубленый чеснок, мяту и специи. Измельчите все блендером.
-
Влейте сливки, доведите суп до кипения и снимите с огня.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
