Салаты 22.01.2022

Летний салат с курицей, овощами и жареным ананасом

15 мин.
4 порции
Летний салат с курицей, овощами и жареным ананасом
pundapanda, stock.adobe.com
4.8 (236)

Вы пробовали жареный ананас? Его аромат и вкус раскрывается новыми гранями. А представьте, какой может получиться салат, если смешать жареный ананас, курицу и свежие овощи! Немного масла, соевого соуса и получается настоящий шедевр!

Калорийность

152 ккал на 100 г (Б: 17 г, Ж: 8 г, У: 3 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. На сковороде с антипригарным покрытием обжарьте ананасы до золотистого цвета с обеих сторон.

  2. Нарежьте куриное филе, помидоры и остывшие ананасы.

  3. Салат порвите руками на небольшие кусочки.

  4. Смешайте салатные листья, ананасы, курицу и помидоры.

  5. Добавьте соль, молотый перец, бальзамический уксус и масло.

  6. Перемешайте салат специальными щипцами, выложите на тарелку и полейте соевым соусом.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев