Основное блюдо часто сопровождается салатом. Такая добавка создает приятный баланс вкусов, улучшает пищеварение и приносит эстетическое удовольствие. Летний салат с помидорами, огурцами и ароматным базиликом подойдет во многих случаях.
Калорийность
65 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 5 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Половинку лука нарежьте и промойте кипятком, чтобы избавиться от горечи и специфического запаха.
-
Нарежьте огурцы и помидоры, выложите в большую миску.
-
Листья базилика сорвите с веточек, слегка разомните руками.
-
Добавьте в миску с овощами лук, листья базилика, соль, молотый перец и оливковое масло. Перемешайте с помощью специальных щипцов. Летний салат с помидорами, огурцами и ароматным базиликом готов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
