Салаты 22.01.2022

Мексиканский фасолевый салат

50 мин.
4 порции
Мексиканский фасолевый салат
O.B., stock.adobe.com
4.8 (279)

Такой фасолевый салат прямиком из Мексики хорош не только вкусом, но и удивительным ярким видом. Для этого рецепта я советую отварить мелкую черную фасоль, но можете взять любую другую на свой вкус.

Калорийность

126 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 6 г, У: 13 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Замочите фасоль на ночь и перед приготовлением салат отварите до мягкости.

  2. Отдельно отварите рис до готовности.

  3. Как можно мельче нарежьте перец, помидоры и фиолетовый лук.

  4. Измельчите зелень, зеленый лук и чили. По желанию добавьте чеснок.

  5. Перемешайте салат, заправьте оливковым маслом и сбрызните лимонным соком.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев