Минтай в панировке в духовке

30 мин.
4 порции
Минтай в панировке в духовке
9

Обычно рыбу в панировке жарят на сковороде, однако это слишком много жира для нежного белого мяса. Но даже в таком виде ее можно запечь, хоть тут и есть некоторые нюансы. Дальше в рецепте я подробно расскажу, как это сделать и на что нужно обратить внимание!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Сбрызните кусочки минтая лимонным соком и посыпьте специями.

Минтай в панировке в духовке – фото приготовления рецепта, шаг 1

Выложите их на пергамент и сбрызните оливковым маслом.

Минтай в панировке в духовке – фото приготовления рецепта, шаг 2

Смешайте сухарики с кунжутом, посыпьте рыбу сверху и запекайте в духовке при 200 градусах около 20 минут. Готовый минтай подавайте с овощами и любимым гарниром.

Минтай в панировке в духовке – фото приготовления рецепта, шаг 3

Фото: Yuliia Stsepeleva

Ирина Ковалева
Рецепт добавил(а):
Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
0 комментариев