Закуски 22.01.2022

Морковный хумус

25 мин.
4 порции
Морковный хумус
Pixel-Shot, stock.adobe.com
4

Планируете небольшие посиделки дома? Приготовьте морковный хумус. Аппетитная закуска выглядит очень красиво и всегда быстро съедается. Подавать ее можно с хлебцами, питой, пресными лепешками и просто нарезанными овощами.

Ингредиенты

  • Нут (консервированный) – 240 г
  • Морковь (вареная) – 300 г
  • Кунжут 50 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Лимонный сок 3 ст.л.
  • Оливковое масло 30 мл
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Вареную морковь очистите и нарежьте крупными кусками.

Консервированный нут откиньте на дуршлаг и оставьте на 2-3 минуты, чтобы жидкость стекла полностью.

Кунжут обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.

Поместите в чашу блендера кунжут, очищенные зубчики чеснока, молотый черный перец и оливковое масло. Измельчите все вместе до однородности.

Добавьте морковь, нут и продолжайте работу блендера еще 3-4 минуты.

Готовый хумус заправьте лимонным соком, солью и хорошенько перемешайте.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев