Обожаю всевозможные морсы, но морс из красной смородины это моя страсть. Во-первых, его очень легко приготовить, а во-вторых, он намного полезнее чем просто компот из свежих или замороженных фруктов.
Калорийность
64 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 16 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Для начала приготовьте смородину. Промойте ее и отделите ягодки от веточки, просушите бумажным полотенцем.
-
Разомните смородину вилкой в пюре или перебейте в блендере. Процедите через сито, чтобы отделить жмых.
-
Закипятите воду, добавьте в нее сахар и мед. Смешайте воду с соком смородины и перелейте в графин.
-
При подаче можно добавить кусочек лимона и веточку мяты. Так вкус будет еще более насыщенным.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
