Сезон хурмы длится не долго, поэтому надо успеть насладиться вкусом экзотического фрукта сполна. Ешьте его в свежем виде, добавляйте в салаты, десерты и выпечку. Советую непременно сварить овсяную кашу с хурмой. Для меня это идеальный вариант завтрака.
Калорийность
167 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 7 г, У: 21 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Всыпьте хлопья в кастрюлю, добавьте сахар и соль.
-
Влейте воду, поставьте на медленный огонь и варите 15 минут, периодически помешивая.
-
Снимите кастрюлю с плиты, добавьте сливочное масло и перемешайте. Настаивайте кашу под крышкой 10-15 минут.
-
Хурму промойте и нарежьте небольшими кусочками.
-
Разложите овсяную кашу по тарелкам, добавьте нарезанную хурму.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
