Перловая каша со шпинатом

1 ч. 0 мин.
2 порции
Перловая каша со шпинатом
JackF, stock.adobe.com
207

Один из самых оригинальных способов приготовить перловую кашу – вот этот рецепт со шпинатом. Сделать ее предлагаю в духовке, чтобы все равномерно прогревалось. Можете добавить еще немного тертого сыра по вкусу.

Ингредиенты

  • Перловка 150 г
  • Шпинат 100 г
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Чеснок 4 зубчика
  • Зелень 1 пучок

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Промойте перловку и отварите 15 минут в кипящей воде.

  2. Откиньте на дуршлаг и выложите в горшочки или в форму с крышкой.

  3. Измельчите зелень, шпинат и чеснок, и отправьте туда же.

  4. Приправьте по вкусу, влейте масло и залейте водой, чтобы она порывала крупу на 5-7 мм.

  5. Готовьте перловку в духовке 45 минут под крышкой при 190 градусах.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев