Десерты 16.08.2026

Постные эклеры

1 ч. 30 мин.
4 порции
Постные эклеры
stock.adobe.com
4.8 (447)

Эклеры такие популярные и эффектные, что часто кажутся каким-то очень сложным в приготовлении десертом. Но на самом деле это не совсем так. Более того, их можно легко адаптировать под разные предпочтения и задачи. Например, вот такие постные эклеры.

Калорийность

348 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 24 г, У: 29 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Смешайте рисовую муку, соль и разрыхлитель.

  2. Вскипятите воду и масло. Вылейте на сухие ингредиенты и быстро вымешайте тесто.

  3. Выложите тесто на пергамент с помощью кондитерского шприца.

  4. Выпекайте эклеры полчаса в духовке при 200 градусах.

  5. Выключите духовку, проткните каждый эклер ножом и оставьте их в приоткрытой духовке до остывания.

  6. Взбейте до пышности аквафабу с лимонной кислотой. Добавьте сахар при желании.

  7. Наполните эклеры кремом.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев