Даже любимые десерты можно адаптировать под постный рацион – современный выбор альтернатив и заменителей вполне позволяет это сделать. Причем это могут быть и не самые простые десерты. Например, постный Брауни. Дети и взрослые будут в восторге!
Калорийность
380 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 16 г, У: 54 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте просеянные сухие ингредиенты.
-
В 2-3 захода добавьте воду, перемешивая. Потом добавьте масло и снова перемешайте.
-
Вылейте тесто в застеленную пергаментом форму.
-
Выпекайте брауни 20-25 минут в духовке при 180 градусах.
-
Проверяйте зубочисткой, чтобы брауни остался немного влажным внутри.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
