Тема здорового питания сейчас крайне актуальна. Я решила не стоять в стороне и подготовила для вас замечательный рецепт ПП бефстроганова из говядины. Готовится он из свежего мяса, сочного лука и цельного молока. Получается полезно и вкусно!
Калорийность
153 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 9 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Говядину нарежьте пластинами, отбейте, а затем измельчите.
-
Лук очистите от шелухи, нарежьте полукольцами.
-
Присыпьте мясо молотым перцем и мукой, перемешайте.
-
Выложите говядину на разогретую сковородку со сливочным маслом и слегка обжарьте.
-
Всыпьте лук и обжаривайте еще 2-3 минуты, часто перемешивая.
-
Добавьте томатную пасту, посолите и хорошенько перемешайте.
-
Влейте горячее молоко и протомите на слабом огне 40 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
