Десерты 14.07.2023

ПП сырники с протеином

20 мин.
2 порции
ПП сырники с протеином
Vladislav Noseek, stock.adobe.com
0

Существует много рецептов ПП сырников с протеином. Их готовят с разными добавками, используя небольшое количество муки и вовсе без нее. Я предлагаю вам свой вариант с яйцом и рисовой мукой. Для жарки можно использовать оливковое, кокосовое и кукурузное масло.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Творог протрите через сито или измельчите в блендере.

Добавьте слегка взбитое яйцо, соль, 1 ст.л рисовой муки и протеин. Перемешайте вилкой до однородного состояния.

Сформируйте сырники и припылите оставшейся мукой.

Обжарьте на разогретой сковороде с маслом до румяного цвета с обеих сторон.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев